1、打开要处理的EXCEL文件(这里小编没有合适的问题表格，做个实验表)

　　2、在A1单元格输入“12334”这个五位数



　　3、直接设置单元格格式，具体方法：右击单元格——设置单元格格式。



　　4、选择“数字”——“日期”



　　5、这时，应该能帮你解决大部分问题



　　6、有的朋友问了，有时候我们需要的格式是“1933-10-07”(比如说国家体质监测网站数据的上传)，要求的格式比较严格，此时就需要添加代码了，小编举个例子：=TEXT(YEAR(A1)&"-"&MONTH(A1)&"-"&DAY(A1),"yyyy-MM-dd")，A1是要改变的单元格

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