手机的耳机插孔接触不良可以从以下几个步骤来进行清理：

1、先用棉签沾一点酒精，然后挤干，要避免太湿，把棉签插进耳机孔里旋转擦拭一下，反复的擦几次就可以了。

2、擦完之后就用吹风机或者是用口对着耳机孔吹一下。

3、做完以上两个步骤之后就可以尝试插上耳机试试，一般情况下只要耳机线没有断就可以正常听音乐了。

有时候耳机插孔接触不良是因为耳机接头的问题。这种情况下不要把耳机插到底，可以插上一段之后再试试能不能听到，如果可以听到，那么换一个耳机再插到底看看能不能听。如果是这种情况的话就需要更换耳机了。

如果换一副耳机之后，还是出现这种情况，那么就要考虑是不是手机插孔的问题了，这种情况下需要拆机进行检查，建议要选择到专业一点的手机维修电进行检查，最好不要自己尝试拆机。

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